じわじわと変化に気づき始めている。 自分の気持ちが出てきたのに早く気がつくようになってる。 今日は朝から食べることばっかり。 ちょこっとしたもやもやが生まれた。 その気持ちから逃げるためか、ケーキを思い立ち作った。 きっかけはなんであれ、おいし…

四万十に帰って来ました。 車でお家へ向かっているとき、四万十の森のパワーなのか、ある地点から 心がさーっとリフレッシュされた感覚がした。 草や土の地面に触れたときの感覚に似てた。 いつもの道。知ってるのやけど、なんかいつもとは違う感じがする。 …

10日間の新たな経験をしてきました。 ヴィパッサナー瞑想という瞑想を学ぶコースです。 ひとつ、このわたしの感想を読む前に。 (ちょっと心配性が出てきていて、念のために) なにも知らない、真っさらな状態で始めるのがよいかなと感じました。 感想も、本当…

出発。 また初めての経験が始まる。 最後の切り札として残してたこと。 もっと思い詰めたときに行くかな〜と思っていたけれど、いまのこのタイミングが完ぺきなタイミングらしい。 もし変わらなかったらどうするの？ それが怖くて最後の切り札にしてた。 で…

妙なる畑の見学会。 2/19に書いた記事、妙なるめぐりのなかでの川口由一さんの畑見学に行ってきた。 くもり、ときどきぱらぱら雨の中、お昼ごはんも忘れるくらいきらきらした見学会やった。 川口さんは40年前から不耕起、不施肥の自然農を行なっているひと。…

しばしオーサカの生活。 都会のエネルギー。 追いかけられる、こころがせいてる感じ。 この短期間に気づきがたくさんあった。 高知の日々の生活で苦しんでいる自分 無価値観を持っている自分 無価値観そのもの それすべてを愛することができた。 それもすべ…

花が揺れて、みつばちが飛びかう。 美しいはる。 おととい山ほどのほうれん草をいただいた。 そのお礼にレモンケーキを焼いて持って行ったら 今度はいっぱいの菜花をいただいた。 おばあちゃん一人で作っているのに、 いろんなやさいがいっぱい。 まめにまめ…

せっちゃんのかごを見てから、 かご作りがしたくてうずうずしていた。 いつもお世話になってるみっちゃん(左)にお願いして、 つる探しに行った。 道中、突然めちゃめちゃ素敵なお庭のお家があり、 そこのおじちゃんがかごあみハイパーマスターらしい と紹介…

2がつ24か。 待ちに待った日がやってきた。 早川ユミさんのちくちくワークショップの日。 去年、早川ユミさんのことを知り、 すっかりユミさんのとりこになった。 こうなりたい未来のかわいいおばあちゃんナンバー1。 赤岡の夏祭りで見かけ。 そのあと 初め…

はるがきた？ まだめきめきとした森からのエネルギーは感じないが、 もうはるや、この感じ。 鳥がないて、みみずが出てきて、花が咲いてる。 お野菜をたくさんいただいた。 はるやさいを堪能している毎日。 小松菜とバナナのスムージー。 大阪におるときから…

空が明るい。 あたたかい夜。 雨のあとの山の音。 月が洗い流してくれる。 そうしてすぐに、すてきなひとを知った。 美しくて、妖精のような、魔女のようなひと。 そのひとのことばには愛と光が溢れていた。 過去からの延長ではなく、いまの自分を見つめる。…

はじめに。 この記事はあまり心地のよいことは書いていないので そんな気持ちになりたくないひとは読まないでください。 ただ、わたしの心のなかの苦しいことも記録して それがこの先どう変わっていけたか、どうよりしあわせに なったかを書き留めたいので書…

今日のわくわくときらきら、熱いものを。 今日はだいすきなきぬこさんのところへお昼ごはんとお茶に お邪魔させてもらった。 きぬこさんとお話ししていると、眠っていた活力が めきめきと顔を出して、前向きになれる。 エネルギー満ち溢れるひと。 お昼には…

あおぞらの下、海の近くのマーケットで見つけた すてきなかご。せっちゃんのかばん。 ひとめぼれした。 かごつくりたい欲がむくむく出てきた。 しかしいまはちょうど つちの時期 に当たるらしい。 このときは木でもなんでも採ると、 虫が入りやすくだめにな…

最近料理するのがほんまにたのしい。 仕事をしてなくて、なにしよう？ なにしたらたのしいやろう？ こう考えると知らず知らずのうちに これが食べたい！と料理している。 すきなことだけをさせてもらえる環境に感謝しかない。 おいしい、おいしいと言いなが…

タイミングを逃すまい、と昨日自分の心に素直になって わくわくを選んだ。 結果、すばらしい時間を過ごせた。 目にも鮮やかな、オールローフードなプレート。 大根×クミン。 白菜まきまきした、ソース×文旦×ふきのとう。 極上の組み合わせ。 やさいたちの甘…

よい目覚めが続いている。 昨日も朝からベーグルをやいて、 せんたくをして、ねこと昼寝。 2016年にわたしのやりたいこと と記した夢がぜんぶ叶ってる。 ほんとうに自分にとって必要なものは努力なしに手に入る 抵抗がなく、すんなり夢が叶う。 ほんとうにあ…

レーズンから育ててきた酵母、本日パンデビューです。 いつも二度寝、三度寝のねこ生活を送ってるけれど、 今日は目覚めがものすごくよかった。 8:30過ぎからパンつくる〜 タルト焼く〜 とうきうきで今日はほぼ台所におった。 たのしいな〜 はやかわのゆみさ…

レーズン酵母 レーズンから酵母をおこし、そこからパン種をつくった。 このパン種はこなとお水をたして育てた3回目のもの。 やっぱり四万十は寒いようで、発酵に時間がかかる。 レーズン酵母はぷつっと泡立ちはじめまで12日、 しゅわしゅわ発酵するまで17日…

スタンダードブックストアにて。 ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています ひさびさのシンクロニシティ。 ああ、大丈夫や。 わたしを信じれる。 そんな気持ちになった、つかの間の大阪でした。 •服部みれい 自由な自分になる本 •あーすじぷ…

すばらしき年明け。 やっとネガティブループより脱出し、しあわせを感じることができ始めてきた。 よかった。 ありがとう。 わくわくをたどって大阪へやってきたけれど。 いまわたしはこれでいいのか、こっちが正解なのか なにもしないとずっと考えてしまう…